Овощи и фрукты с витамином A

Батат в прикорме

  • С 6 месяцев

Батат может вводиться с начала прикорма примерно с 6 месяцев, когда ребенок готов к введению твердой пищи. После приготовления батат становится мягким и подходит для разных способов подачи. Батат содержит бета-каротин, который относится к предшественникам витамина A.

Батат

Как давать по возрасту

6–8 месяцев

Хорошо приготовленный до мягкости батат в виде пюре, размятой мякоти или крупных мягких кусочков для самостоятельного захвата рукой.

9–11 месяцев

Небольшие мягкие кусочки приготовленного батата или мелко нарезанная мягкая мякоть как часть семейных блюд без добавления соли.

12–23 месяца

Мягкий приготовленный батат небольшими кусочками как часть обычного семейного питания.

Риск подавиться

Сырой или недостаточно приготовленный батат может быть слишком твердым для ребенка. Батат следует готовить до мягкой текстуры перед подачей. Во время еды ребенок должен находиться под присмотром.

Аллергия

Батат не относится к распространенным пищевым аллергенам. Возможны индивидуальные аллергические реакции.

Источники · 8

Текст основан на рекомендациях организаций здравоохранения:

Информация носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. Решение о вводе продуктов, особенно аллергенных, принимайте вместе с педиатром.